annaberg25's Notizen, 29 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
90,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2021:
1325 kcal Fett: 73,47g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 122,48g.   Frühstück: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl American Sandwich, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яичница. Mittagessen: Спагетти со Шпинатом и Креветками. Abendessen: Aldi Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor 60% Cacao, Кофе, Lidl Kaki. mehr...
2204 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...





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