Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Knolli Kartoffelbrot, True Fruits True Fruits Bowl Purple, Banane, Kaufland Frische Fettarme Milch, Kamillentee. Mittagessen: Metzgerfrisch Krustenbraten, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Senf, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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petra10121977's Gewichtsverlauf
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