|
Hüfte
02.01=100 cm
09.01=99,5 cm
15.01=97,5 cm
22.01=95 cm
30.01=94cm
Taille
02.01=85 cm
09.02=81,5 cm
15.01=77,5 cm
22.01=76 cm
30.01=75cm
Oberarm
02.01=29 cm
09.01=28 cm
15.01=27,5 cm
22.01=27.5cm
30.01=27,5cm
Oberschenkel
02.01=61,5 cm
09.01=56,5 cm
15.01=53 cm
22.01=56cm
30.01=56cm
|
67,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
165 kcal
|
Fett: 11,64g | Eiw: 3,66g | Kohlh: 9,39g.
Snacks/Sonstiges: Pamela Reif Nut Clusters Crunchy Cocoa. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|