Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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104,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 34,37g.
Frühstück: Himbeeren, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Mittagessen: Petersilie, Spitzpaprika, Edeka Spitzkohl, Herta Finesse Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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