Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 151,48g.
Mittagessen: Capri-Sonne Multivitamin, Rio D'oro Traubensaft , Kartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Light, Lachs. Abendessen: Powerstar Casein 90, ESN Micellar Casein , Zentis Frühstücks-Konfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Sinnack Mehrkorntoastbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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