Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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109,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Fairlife High Protein Vanilla, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. Mittagessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Albertsons Homestyle Meatballs, Kroger Peppercorn Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Fiber One 70 Calories Brownie, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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