Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 175,03g | Kohlh: 221,20g.
Frühstück: Lindt Lindor Kugeln, Fitmeals Low Carb Schokodrops, Bulk Powders Pure Whey Protein, Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Banane, Milch 1,5%. Mittagessen: Be Light Reibekäse, Nutella Nutella, Agrarfrost Backfrites, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Milbona Goldessa Balance, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Lidl Hähnchen-Ministeaks, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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