Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 29,90g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Abendessen: Zwagerman Ontbijtspek, Jumbo Kogelbiefstuk, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Portabella Paddenstoelen. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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