Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: KFC Ketchup, Himbeeren, Weintrauben, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Reis (Gekocht), Banane. Abendessen: Margarine, Harry Knolli Kartoffelbrot, Eisbergsalat, Rispentomaten, Coca-Cola Coca-Cola Light Taste, Senf, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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petra10121977's Gewichtsverlauf
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