Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 153,35g | Eiw: 161,87g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Baklava. Mittagessen: TiP Apfelschorle, Eat Happy Gebratene Nudeln Hühnchen. Abendessen: Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Harry Eiweißbrot, Olive Oil , Fol Epi Classic Hauchfein, REWE Frühstücksmettwurst, Apostels Zaziki, Aldi Eier aus Freilandhaltung. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Purici Iulian's Gewichtsverlauf
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