Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Brandt Zwieback, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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