|
Lekkerrrr hoorrrr 🥳
|
80,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 111,55g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 18,82g.
Frühstück: Debic Slagroom 35%, Jell-O Puddingpoeder Suikervrij, Cheesecake Smaak, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Mittagessen: Jumbo Ontbijtspek, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Ei, Mutant Mct Olie Neutraal. Abendessen: Thenewfood Bosui, Bonduelle Edamame Bonen, Thenewfood Avocado, Thenewfood Komkommer, Kikkoman Sojasaus, Royal Mail Sesam Olie, Uchibori Rijstazijn, Olijfolie, Jumbo Zalmfilet met Huid, Zero Rice Rijst, Thenewfood Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Chocoladereep Puur, keto, Koekjes / Gnom-gnom - Peanut Butter Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
En dat met al dat lekkere eten 🥰❤
29 Jan 22 vom Mitglied: carolinequichou
|
Ja fijn hè! Ik zie bij jou geen invoer? Is dat een slecht teken? 🤨
29 Jan 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Nee hoor😊
Geen verschil, dus dan voer ik niet in. Van de week al ingevoerd en dat weeg ik vandaag weer.
Merk wel dat ik erg schommel, ik had 72,1 ingevoerd, de dag erna 72,4, gisteren 72,0(zag zelfs even 71🤣) vandaag weer 72,1.
Fijn weekend😘
29 Jan 22 vom Mitglied: carolinequichou
|
29 Jan 22 vom Mitglied: Elfje69
|
29 Jan 22 vom Mitglied: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|