Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 111,64g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 230,56g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Экомилк Сыр Творожный, Экомилк Сыр Творожный, Время Му Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Время Му Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Масло Сливочное, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Mini Calorie Вафли Шоколадные на Стевии. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Bravolli Птитим Готовый, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Жареное без Масла, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Авида Масло Сливочное, Курскхлеб Батон Чайный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|