Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 125,77g.
Mittagessen: Käse, Tomaten, Mozzarella, Weißes Fladenbrot. Abendessen: Leerdammer Leger, Alnatura Dinkel Waffeln, Thermomix Kürbiscremesuppe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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