Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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111,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 247,42g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Meister Vesperwurst im Geleemantel, Harzer Harzer Käse, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Culinea Paella. Abendessen: Dulano 10 Bockwürstchen, Bier. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Dornfelder, Nutella Nutella, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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