Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Abendessen: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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