Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig. Mittagessen: Dummy, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße. Abendessen: Géramont Frisch-Genuss, miree Frischkäse Meerrettich, Real Quality Flämische Leberpastete, Pagen Bauern Bröd. Snacks/Sonstiges: Sallos Schwarzweich, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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