Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
71,1 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
909 kcal Fett: 9,28g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 114,09g.   Mittagessen: Hengstenberg Himbeeressig, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Tomaten, Zucchini. Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich-Orange, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane, Heidelbeeren, Davert Weißer Chia. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mrs Moin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.