Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 48,66g.
Frühstück: Alti Brie, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Ашан Гранат, Рестория Шеф Фарш Домашний, Alti Brie, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Кубань Огурцы Маринованные, Global Village Свёкла Целая Варёная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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