Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 94,25g | Eiw: 197,33g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: HEJ Nutrition Protein Bar Strawberry Yogurt, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Gut Bartenhof Kasseler Lachs. Abendessen: Milfina Butter , Kartoffeln, Möhren, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Lidl Kabeljaufilet, Dulano Mini Frikadellen Light . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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