Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 162,62g | Kohlh: 107,51g.
Frühstück: Schafskäse. Mittagessen: Ebly Sonnenweizen, Block House Knackiges Wokgemüse . Abendessen: Profuel Veebite Chocolate Caramel Cream, Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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