Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Seeberger Getrocknete Aprikosen, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Mayonnaise, Schmitz Gekochter Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Dolce Gusto Cappuccino, Merci Merci Finest Selection, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Käse, Mondamin Pfannkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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