Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
83,9 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
825 kcal Fett: 11,86g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 91,70g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). mehr...
5292 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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