Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 237,54g.
Frühstück: Elvan Toffix, Сильпо Запеканка Творожная, Словяночка Сметана 15%, Сырники Домашние, Звени Гора Сыр Звенигородский, Сахар, Кофе Латте. Abendessen: Gerber Пюре Яблоко Груша, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Сильпо Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Ананас, Сырники Домашние, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Gerber Пюре Яблоко Груша. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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