Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
93,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 99,73g.
Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Gutfried Puten Schinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Eisbergsalat, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Knorr Honig-Senf Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Dummy, Babykarotten, Rote Paprika, Gurke (Geschält). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellie219's Gewichtsverlauf
|