Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 22,29g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Kinder Riegel (21g), Weizenbrötchen, Obstsalat, Fruchtsalat, Latte Macchiato, Weight Watchers Currysuppe nach Indischer Art, Aldi Mandelhörnchen, Lambertz Nussecken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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