Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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111 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2578 kcal
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Fett: 143,19g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 246,20g.
Frühstück: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein, Heidemark Geflügelwurst Duo, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Bauernbrot, Alpenfest Style Brie Spitzen. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Dulano 10 Bockwürstchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Orangensaft, Coca-Cola Coca-Cola, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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