|
Na toll 🙈
|
89,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 65,17g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Harvin Ananasstücke, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kaffee, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Jütro Mango Tiefgefroren, Äpfel, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Bolognese, Alnatura Rote Linsen Spirelli. Abendessen: Lindenhof Gouda, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kaffee, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|