Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2797 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 230,72g.
Mittagessen: Dr. Oetker Tarte au Chocolat, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Dummy. Snacks/Sonstiges: Likör, Schokolade, Gut & Günstig Flips, Beck's Bier (330ml), Sekt, Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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