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gestern 1420 kcal...
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Rucola . Abendessen: Popp Fleischsalat Minis, Schokoladenstückchen. Snacks/Sonstiges: Sweetland Marienkäfer , Nestle Lion Mini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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