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114,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 136,41g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Gurke (Geschält), La Finesse Gulaschsuppe, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Milbona Grieß-Pudding . Abendessen: Knorr Fix für Gulasch, REWE Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mazola Knoblauch Öl, Lidl Minutensteaks, Zwiebeln, Champignons. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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