Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 74,52g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Scharf-Saure Suppe. Nachmittagstee: Karotten, Brokkoli, Lidl Hänchenbrust. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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