Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 53,40g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Творог 2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Campina Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Красная Цена Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мандарины, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Троекурово Бедро Куриное. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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