Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 137,71g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Godiva 72% Dark Chocolate, Godiva 72% Dark Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: S&W Organic Black Beans, Air fry chicken breast. Abendessen: Anthony's 18” Cheese Pizza . Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Oranges, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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