Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Hirz Joghurt Café, Nescafé Mocha . Mittagessen: Coop Prix Garantie Spätzli. Abendessen: Hirz Joghurt 0% Choco, Pomodori Ciliegini, Arrosto di Tacchino, Carotine, Coop Naturaplan Insalata, Nescafé Mocha . Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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