Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Natreen Himbeeren, Rindfleisch Salami, Gouda oder Edamer, Clementinen, Tomaten, Lätta Margarine, Körnerbrot, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Haferflockenkekse, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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DanaWinkler's Gewichtsverlauf
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