Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
93,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 26,54g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 96,38g.
Mittagessen: Arla Finello Light, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten, Bresso Balance, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Kiwi, Birnen. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellie219's Gewichtsverlauf
|