Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Gervais Hüttenkäse, Wasa Original Crisp. Mittagessen: Köfte. Abendessen: Vollkorn Favalle Gemüse Auflauf. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Cornados Nacho Cheese, Dornfelder, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dajanaa.'s Gewichtsverlauf
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