Immerhin 😎
|
62,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 144,67g.
Mittagessen: Balisto Muesli-Mix, Mandeln, Walnüsse, Gouda, Banane, Äpfel. Abendessen: Alpro Soya Sojadrink Vanille , Eiersalat, Bauernbrot, Bulgursalat. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ostbeker's Gewichtsverlauf
|