Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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106 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Edeka Kichererbsen, REWE Möhrensalat. Mittagessen: Edeka Spitzkohl, Möhren, Gurke (Geschält), Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Kirschtomaten, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere . Snacks/Sonstiges: Ingwer, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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