Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Салат с Крабовыми Палочками, Bob Snail Натуральні Яблучні Цукерки , Сахар, Кофе Латте. Mittagessen: Bob Snail Пюре Яблоко-Груша , Bob Snail Натуральні Яблучні Цукерки. Abendessen: Gerber Пюре Яблоко Груша, Сильпо Голубцы, Сильпо Куриный Биток, Сильпо Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Пюре Яблоко-Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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