Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Комо Сыр Сметанковый, Бекон (Жареный), Сахар, Кофе Латте, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей, Сильпо Запеканка Творожная. Abendessen: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . Snacks/Sonstiges: Галичина Йогурт Полуниця. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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