Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 189,66g.
Frühstück: Milbona Milch 3,5%, Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Kaffee, Spitzpaprika, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Französische Art, Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Abendessen: REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, Cucina Fusilli, Freshona Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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