Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 162,43g.
Frühstück: Cream Cheese , Kärnsund Surdegsbröd, Kaviar, Egg. Mittagessen: Zeta Sardellcrème, ICA Fast Potatis, ICA Sojabönor , Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Arla Ost, Korvbrödsbagarn Potato Burger Bun, Garant Juicy Vegan Burger, Ketchup , Mayonnaise , Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Butter , Galbani Ricotta, Pärsons Rökt Kalkon, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Cream Cheese , Apple Juice, Alpro Soya Original, Coffee, Sugar. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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