Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 100,82g | Eiw: 142,72g | Kohlh: 135,89g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Mittagessen: Anna's Best Dinkel Pizzateig, Carne Sotto Sale - Bresaola (Mangiata solo Parte Magra), Grana Padano Grana Padano, Tartare di Manzo, Gelato Fior di Latte, Toast, Spritz, Rucola , Panna Montata, Lidl Carpaccio Di Manzo, Garofalo Funghi Porcini. Abendessen: Léger Joghurt Mokka, Coop Qualité & Prix Roastbeef, Coop Naturaplan Insalata. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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