Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3251 kcal
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Fett: 81,28g | Eiw: 151,00g | Kohlh: 345,12g.
Frühstück: Alpenfest Style Brie Spitzen, Milbona Käseaufschnitt, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Bioland Steinofenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch, Iglo Rahm-Gemüse Porree. Abendessen: Alpenfest Style Brie Spitzen, Bauernbrot, Milfina Butter, Bier, Bier. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Dornfelder, Nimm2 Lach Gummi Milchgeister. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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