Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 58,55g.
Frühstück: McDonald's Cappuccino (Groß). Mittagessen: Bauerngut Salami, Kerrygold Butterkäse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Edeka Dinkelbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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