Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl, Kaffee. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Xucker Erdbeer Marmelade, Kerrygold Butter, hCGC Rustikale Brötchen. Abendessen: K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben, Grüne Bohnen, Steak Selection Deutsches Entrecote, Vitaquell Kokosöl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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