Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 135,86g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 35,78g.
Mittagessen: Alesto Микс Орехи, Chanson Du Fromage Сыр Бри, Rigas Miesnieks Ветчина Говяжья, Annele Копченый Сыр, Свиной Бочок, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Красная Смородина, Малина, Кето Баунти, Milbona Сливки 30%. Abendessen: Цветная Капуста, Цукини, Брокколи, Siera Nams Чеддер Красный, Grand'or Сыр Дор Блу, Сыр Бри, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Лосось. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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