Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Vollkornbrot, Iska Echt Ungarische Salami. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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